Добавить рецепт
Авторизоваться

Картофельный салат с зеленой фасолью, шпинатом и оливками

Картофельный салат с зеленой фасолью, шпинатом и оливками

Миоко

Рецептов: 2623

Рейтинг: 40406

Время приготовления:

30 минут

Кол-во порций:

2

Сложность:

1/5

Очень мало картофельных салатов, которые мне нравятся, но этот стал одним из любимых. Прекрасное сочетание ингредиентов и заправки делает салат очень вкусным и самодостаточным.

Ингредиенты:

Картофель — 3 средних клубня
Стручковая фасоль ~ 200 г
Свежий шпинат — 3 горсти
Оливки ~ 10 штук
Красный лук — пол луковицы
Каперсы — 1 столовая ложка
Горчица — 1 столовая ложка
Оливковое масло — 3 столовые ложки
Соевый соус — 2 столовые ложки
Сок лимона или лайма — 2 столовые ложки
Петрушка — пол пучка
Свежемолотый черный перец
Соль

Приготовление:

Картофель отварить (если молодой, то в мундире), остудить и крупно нарезать.

Фасоль отварить в слегка подсоленной кипящей воде 2-3 минуты.

Сразу опустить фасоль в очень холодную воду, чтобы остановить процесс приготовления и сохранить цвет.

Лук и петрушку мелко нарезать.

В емкости смешать лук, петрушку, горчицу, соевый соус, лимонный сок, оливковое масло, перец и соль.

Шпинат крупно нарезать.

В миске смешать картофель, фасоль, оливки, каперсы и шпинат.

Добавить заправку и аккуратно перемешать. Приятного аппетита!

 

Добавить похожий рецепт
0

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться.

😀😃😄😁😆😅😂🤣☺️😊😇🙂🙃😉😌😍😘😗😙😚😋😛😝😜🤓😎😏😒😞😔😟😕🙁☹️😣😖😫😩😢😭😤😠😡😳😱😨😰😥😓🤗🤔🤥😶😐😑😬🙄😯😦😧😮😲😴🤤😪😵🤐🤢🤧😷🤒🤕🤑🤠😈👿👹👺🤡💩👻💀☠️👽👾🤖🎃😺😸😹😻😼😽🙀😿😾👐🙌👏🤝👍👎👊✊🤛🤜🤞✌️🤘👌👈👉👆👇☝️✋🤚🖐️🖖👋🤙💪✍️🙏💍💄💋👄👅👂👃👣👁️👀🗣️👤👥👶👧👦👩👨👱👱‍♀️👵👴👲👳👳‍♀️👮👷💂🕵️👩‍⚕️👩‍🌾👩‍🍳👨‍🍳👩‍🎓👨‍🎓👩‍🎤👩‍🏫👨‍🏫👩‍💻👨‍💻👩‍💼👨‍💼👩‍🔧👨‍🔧👩‍🔬👩‍🎨👨‍🎨👩‍🚒👩‍✈️👩‍🚀👩‍⚖️👰🤵👸🤴🤶🎅👼🤰🙇🙇‍♀️💁💁‍♂🙅🙅‍♂️🙆🙆‍♂️🙋🙋‍♂️🤦‍♀️🤦‍♂️🤷‍♀️🤷‍♂️🙎🙎‍♂️🙍🙍‍♂️💇💇‍♂️💆💆‍♂️💅🤳💃🕺👯🕴️🚶🚶‍♀️🏃🏃‍♀️👫💑💏👪👨‍👩‍👧👚👕👖👔👗👙👘👠👡👢👞👟🎩👒🎓⛑️👑👝👛👜💼🎒👓🕶️🌂
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🍍🥝🍅🍆🥑🥒🌶️🌽🥕🥔🍠🥐🍞🥖🧀🥚🍳🥞🥓🍗🌭🍔🍟🍕🥙🌮🌯🥗🥘🍝🍜🍲🍛🍣🍱🍤🍚🍘🍥🍢🍡🍧🍨🍦🍰🎂🍮🍭🍬🍫🍿🍩🍪🌰🥜🍯🥛🍼☕🍵🍶🍺🍻🥂🍷🥃🍸🍹🍾🥄🍴🍽️

Добавить похожий рецепт

Скопируете ссылку на похожий рецепт